Chi sono
Ciao, sono Rosita Lauria, mamma, donna e professionista molto determinata.
Laureata in Psicologia clinica, Coach nei settori life e business.
La mia formazione accademica è iniziata con la motivazione sbagliata; non stavo perseguendo l’obiettivo per me, per la mia conoscenza, per il mio futuro, ma per altri a me vicini.
Per questo motivo, dopo la laurea ho “appeso al chiodo” la mia pergamena che è rimasta oggetto d’arredo per molto tempo.
Sono stata fagocitata dalla quotidianità, ho raggiunto traguardi, sono cresciuta, ma pian piano si è fatta sempre più strada in me la consapevolezza che mancava qualcosa in quel tanto che avevo.
Grazie ai miei lavori, ho imparato l’arte di osservare, comunicare e negoziare.
La pandemia è stata una grande opportunità per me; mi ha obbligata a fermarmi, a guardarmi intorno, a guardarmi dentro e a capire cosa volessi.
Improvvisamente la pergamena al chiodo ha smesso di essere un oggetto d’arredo ed è diventata il mio punto di riferimento.
Come i girasoli cercano il sole, così io ho cercato l’essenza di quella pergamena.
Ho iniziato un percorso di crescita personale e aggiornamento delle mie competenze.
Sono diventata una Life Coach grazie a Rossella Tocco e ho completato la mia formazione grazie al master MACIA di Debora Conti.
Le mie trainer più importanti? Sara e Sofia, le mie figlie, grazie alle quali osservare, comunicare e negoziare, sono arti in costante allenamento.
Grazie a loro incontro costantemente giovani adulti e genitori che condividono passioni, dubbi, difficoltà.
Il confronto con loro è fonte inesauribile di riflessioni e crescita personale e professionale.
Il mio obiettivo? Migliorare costantemente la mia qualità di vita personale e professionale al fine di poter aiutare i giovani adulti e le famiglie a raggiungere gli stessi traguardi.
Partire da sé per arrivare a chi mi è intorno e vuole il mio aiuto è la chiave.
Chiedereste mai a chi non sa tenere un violino o un flauto traverso in mano di aiutarvi a suonarne uno?
Conoscersi, comprendere il proprio mondo interiore è un viaggio fantastico. Farlo con una persona accanto che può guidarti è un modo per viaggiare in sicurezza.
Lavorare con una persona per la persona, sia essa una sarta, un ferroviere, uno studente.
La Programmazione Neuro Linguistica (PNL) e le visualizzazioni sono due degli strumenti che ho nella mia cassetta degli attrezzi.
Li utilizzo nel quotidiano e ti insegno ad usarli per averli sempre pronti nel tuo kit di emergenza.
Ti lascio con questo pensiero: Se credi in te stesso, tutto è possibile! Se credi in te stesso, come il girasole, cerca il sole!
Se credi in te stesso e hai bisogno di una guida, io sono qui!
La mia filosofia
“Only The Brave”
Buongiorno a tutti! Sono qui oggi per parlarvi di un tema fondamentale nella nostra vita: il coraggio, qualità straordinaria che ci permette di superare le nostre paure, affrontare sfide e raggiungere i nostri obiettivi più ambiziosi. Come coach, voglio ispirarvi ad abbracciare il coraggio e a sfruttarne il potenziale per trasformare le vostre vite.
Avere coraggio non significa non avere paura, ma piuttosto significa agire nonostante la paura. È quella scintilla interiore che ci spinge a superare i nostri limiti e a intraprendere azioni audaci. Quando siamo disposti ad affrontare i nostri timori e a uscire dalla nostra zona di comfort, scopriamo nuovi orizzonti e possibilità che altrimenti rimarrebbero inesplorate.
La paura è una reazione naturale davanti all’ignoto e alle sfide che la vita ci presenta. Ma è importante ricordare che il coraggio non è l’assenza di paura, piuttosto la volontà di agire nonostante essa.
Un aspetto cruciale del coraggio è il rifiuto di permettere a condizionamenti esterni di determinare il nostro percorso. Troppo spesso, ci troviamo a subire le aspettative degli altri, le loro opinioni e le loro paure. Ciò che è importante ricordare è che
la nostra vita è un’opera d’arte unica e personale, e solo noi possiamo decidere come darle forma.
Inseguire i propri sogni richiede audacia. Significa abbandonare la zona di comfort e affrontare l’ignoto. Ma è proprio in questo territorio sconosciuto che si nasconde il potenziale per il successo e la realizzazione personale. È necessario fare un passo indietro, valutare con attenzione ciò che desideriamo veramente e avere il coraggio di perseguirlo, anche quando sembra difficile o irraggiungibile.
Il coraggio è il motore del cambiamento. Spesso ci troviamo a voler realizzare i nostri sogni e obiettivi, ma la paura ci trattiene. Il coraggio ci invita a sfidare l’immobilismo e ad agire. È attraverso piccoli passi audaci che possiamo costruire il futuro che desideriamo. Ogni volta che ci confrontiamo con una paura e la superiamo, otteniamo una dose di coraggio in più, che ci spinge ad andare avanti.
Il coraggio è anche un antidoto alla mediocrità. Spesso ci accontentiamo di una vita tranquilla e prevedibile per paura di fallire o di affrontare il giudizio degli altri. Ma il coraggio ci invita a lasciare da parte le aspettative esterne e a perseguire i nostri desideri più profondi. È solo quando abbiamo il coraggio di seguire le nostre passioni e di essere autentici che possiamo raggiungere la vera felicità e realizzazione.
Come coach, vi incoraggio a coltivare il coraggio nella vostra vita. Siate audaci nel delineare i vostri obiettivi e nel perseguirli. Affrontate le vostre paure con determinazione e fiducia. Prendete consapevolezza dei vostri punti di forza e usateli come trampolino di lancio per il vostro successo.
Ricordate che il coraggio non è un traguardo finale, ma un cammino continuo. Ogni giorno ci sono nuove sfide da affrontare e nuove opportunità da cogliere. Siate aperti al cambiamento e pronti ad abbracciare l’ignoto. Il coraggio vi porterà a superare ostacoli, a scoprire il vostro potenziale e a creare una vita piena di soddisfazione e significato.
Vi sfido oggi a riconoscere il coraggio che già avete dentro di voi e ad abbracciarlo come il motore della vostra crescita personale. Siate coraggiosi, siate audaci e siate pronti a creare la vita straordinaria che meritate.
I miei obiettivi
Il coaching è un processo di trasformazione personale che ti accompagna nel raggiungimento dei tuoi obiettivi più importanti. Che tu stia cercando di crescere professionalmente, migliorare le tue relazioni, superare ostacoli personali o realizzare un sogno a lungo desiderato, il coaching ti offre il supporto e gli strumenti per raggiungere il successo la realizzazione personale e professionale
- Uno dei principali obiettivi è aiutarti a raggiungere la realizzazione personale e professionale. Attraverso sessioni di coaching mirate, potrai identificare i tuoi valori, le tue passioni e le tue competenze uniche. Io ti supporterò nel creare obiettivi chiari e realistici e nel pianificare azioni concrete per raggiungerli. Ti guiderò nel processo di autoesplorazione, aiutandoti a identificare le tue abitudini limitanti, i blocchi emotivi e le credenze negative che possono ostacolare il tuo progresso. Attraverso l’uso di tecniche efficaci, come l’analisi delle credenze, la visualizzazione e la gestione delle emozioni, potrai superare queste limitazioni e creare una mentalità di successo.
- Miglioramento delle relazioni personali: attraverso un processo di consapevolezza e comunicazione efficace, ti aiuterò a sviluppare abilità relazionali che favoriscono l’empatia, la comprensione e la collaborazione. Imparerai a gestire conflitti, ad ascoltare attivamente e a comunicare in modo chiaro e assertivo. Il coaching ti permetterà di creare relazioni più autentiche e appaganti, sia nel contesto personale che professionale.
- Equilibrio tra lavoro e vita privata. Ti aiuterò a identificare le tue priorità e a creare un piano d’azione per integrare al meglio le tue responsabilità lavorative e personali. Attraverso una combinazione di strategie di gestione del tempo, definizione dei confini e sviluppo di abitudini sane, potrai raggiungere una maggiore armonia tra i diversi aspetti della tua vita. Il coaching ti sosterrà nel creare un equilibrio duraturo che favorisca la tua felicità e il tuo benessere complessivo.
Il coaching offre una straordinaria opportunità di trasformazione personale, consentendoti di raggiungere i tuoi obiettivi più importanti. Attraverso un supporto personalizzato, una visione chiara e strumenti efficaci, il coaching ti guiderà nel tuo percorso verso il successo, la realizzazione e la felicità. Prendi il controllo della tua vita e inizia il tuo viaggio di crescita e cambiamento oggi stesso con il coaching!
I miei Attestati
